Paket Introvison: 3 Coaching Session

Beschreibung

Unsere wissenschaftlich fundierte Methode namens Introvision, entwickelt an der Uni Hamburg, bietet dir genau das. Was ist Introvision? Introvision ist eine innovative Technik, die dir hilft, gezielt an deinen größten Ängsten, Triggern und Stressoren zu arbeiten. Egal, ob du deinen Stress überwinden, raus aus der People-Pleaser-Falle möchtest oder deine Selbstsabotagemuster überwinden möchtest – Introvision zeigt dir den Weg. WIE IST DER ABLAUF: - Du buchst dieses Paket und wählst dazu den ersten Termin fest. Die weiteren beiden Termine vereinbaren wir jeweils in der Session. - Der zweite Termin findet 7 bis 14 Tage nach der ersten Session statt, je nachdem wie es für deine Prozess förderlich ist. - Der dritte in der Regel 21 bis 28 Tage nach der ersten Session. WAS IST IN DEM PAKET ENTHALTEN? - Drei 1:1 Session mit Laura von der Groeben - Eine für deine Triggerpunkte individuelle Meditation als Audioaufnahme. - Ein physisches Journal per Post (Ich bin am Durchdrehen, so schön ist es geworden) - Über die Dauer der Introvision eine individuelle Betreuung via WhatsApp oder Email. Hier gucken wir, ob und an welchen Stellen nachjustiert werden muss.