OWN THE ROOM
The Psychology of Being Yourself.
Trau dich, ganz du selbst zu sein. Weil es darauf ankommt.
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Du hast dir etwas aufgebaut. Du bist erfolgreich, kompetent und weißt, was du kannst.
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Und trotzdem gibt es Momente, in denen du dich selbst zurückhältst.
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Wenn alle Augen auf dich gerichtet sind. Wenn du eine wichtige Präsentation hältst. Wenn du auf der Bühne stehst und Menschen von deiner Botschaft überzeugen möchtest.
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Was wäre, wenn du aufhören könntest, dich ständig selbst zu kontrollieren, und dich endlich trauen würdest, dich mit deiner ganzen Persönlichkeit zu zeigen?
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OWN THE ROOM ist ein exklusives sechswöchiges 1:1-Programm für erfolgreiche Menschen, die ihre persönliche Auftrittsidentität entwickeln und in entscheidenden Momenten souverän, authentisch und wirksam auftreten möchten.
Du hast etwas zu sagen. Warum hältst du dich trotzdem zurück?
Vielleicht steht deine nächste große Keynote bevor. Du bist zu einem Paneltalk eingeladen. Du präsentierst vor dem Vorstand. Du möchtest dich als Unternehmerin stärker positionieren oder in einer neuen Führungsrolle sichtbar werden.
Vielleicht hast du einen solchen Auftritt auch gerade hinter dir. Du warst vorbereitet. Du kanntest dein Thema. Und trotzdem hast du dich dort oben ganz anders erlebt, als du es dir gewünscht hättest. Du hast dich selbst beobachtet:
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Wie wirke ich gerade?
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Kann ich das wirklich so sagen?
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Bin ich souverän genug?
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Was denken die anderen über mich?
Du hast versucht, alles richtig zu machen:
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Deine Worte kontrolliert.
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Deine Körpersprache überprüft.
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Spontane Gedanken zurückgehalten.
Vielleicht war dein Auftritt sogar erfolgreich. Und trotzdem blieb danach dieses Gefühl:
Eigentlich steckt viel mehr in mir.
Warum habe ich mich nicht geschafft, mich und meine Kompetenz ganz zu zeigen?
Deine Persönlichkeit ist Teil deiner Wirkung. Wie viel davon ist unter Druck noch zugänglich?
Wie du auftrittst, hängt nicht allein davon ab, was du kannst. Entscheidend ist auch, auf welche deiner Fähigkeiten, Ressourcen und persönlichen Qualitäten du in einer bestimmten Situation zugreifen kannst. Gerade wenn viel auf dem Spiel steht, verändert sich häufig unsere Aufmerksamkeit. Wir beginnen, uns selbst zu beobachten, mögliche Bewertungen vorwegzunehmen und unser Verhalten stärker zu kontrollieren. Das bindet mentale Ressourcen. Spontaneität, Flexibilität und der Kontakt zum Gegenüber können darunter leiden.
Vielleicht gehören Humor, Klarheit, Begeisterungsfähigkeit oder eine besondere Sensibilität für andere Menschen zu deinen größten Stärken. Doch ausgerechnet in den Momenten, in denen du sie besonders gut gebrauchen könntest, hältst du sie zurück.
Die entscheidende Frage ist: Was brauchst du, um auch unter Druck Zugang zu deinen eigenen Ressourcen zu behalten?
Genau hier setzt OWN THE ROOM an. Wir arbeiten mit den psychologischen Mustern, Selbstbildern und inneren Konflikten, die deinen Ausdruck beeinflussen, und entwickeln neue Möglichkeiten, deine Persönlichkeit bewusst und wirksam einzubringen.
Für wen ist
OWN THE ROOM?
OWN THE ROOM richtet sich an erfolgreiche Menschen, die bereits über fachliche Kompetenz, berufliche Erfahrung und eine etablierte Position verfügen.
An Führungskräfte, Unternehmerinnen, Selbstständige und Expertinnen, die vor bedeutenden Auftritten stehen oder mit ihrer Persönlichkeit stärker sichtbar werden möchten. Das Programm passt zu dir, wenn du dich in diesen Gedanken wiedererkennst:
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Ich weiß, was ich kann, aber unter Druck zeige ich häufig weniger von mir.
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Ich habe das Gefühl, bestimmte Erwartungen erfüllen zu müssen.
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Ich kontrolliere mich stärker, als ich möchte.
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Ich wünsche mir mehr Leichtigkeit, Spontaneität und Präsenz.
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Ich möchte meinen Standpunkt souveräner vertreten.
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Ich will meine persönliche Wirkung weiterentwickeln, ohne mich dafür verstellen zu müssen.
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Ich bin bereit, mich intensiv mit mir selbst auseinanderzusetzen und neue Erfahrungen zu machen.
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Du hast bereits viel erreicht. Jetzt möchtest du deinen Erfolg noch mehr aus deiner eigenen Persönlichkeit heraus gestalten.
Deine exklusive 1:1-Begleitung
Sechs Wochen. Ein individueller Entwicklungsprozess.
OWN THE ROOM verbindet intensive psychologische Einzelarbeit mit praktischer Auftrittsentwicklung. Jede Zusammenarbeit richtet sich nach deiner Persönlichkeit, deinen Herausforderungen und den Situationen, in denen du deine Wirkung weiterentwickeln möchtest.
01 | THE CHECK-IN
90 Minuten
Wir beginnen mit einer Standortbestimmung.
Wie erlebst du dich aktuell bei wichtigen Auftritten? Welche Muster begleiten dich? Was möchtest du verändern?
Wir definieren deine Entwicklungsziele und gestalten deinen individuellen Prozess.
02 | THE DEEP DIVE
120 Minuten
Wir arbeiten mit den psychologischen Mustern hinter deinem Auftreten.
Dazu gehören innere Konflikte, Selbstbilder, Erwartungen und bisherige Schutz- und Erfolgsstrategien.
Du entwickelst ein tieferes Verständnis dafür, wann und warum du dich selbst zurückhältst.
03 | THE IDENTITY COMPASS
180 Minuten
Wer bist du? Wer glaubst du sein zu müssen? Welche Seiten deiner Persönlichkeit möchtest du stärker zeigen?
Wir entwickeln deinen persönlichen Identitätskompass mit deinen Werten, Qualitäten, Ressourcen und individuellen Leitsätzen.
04 | THE EXPRESSION TOOLKIT
90 Minuten
Jetzt geht es um deinen sichtbaren Ausdruck.
Wir arbeiten mit individuell ausgewählten Techniken für Stimme, Körpersprache, Präsenz, Kommunikation und den Umgang mit anspruchsvollen Situationen.
Du entwickelst Werkzeuge, die zu deiner Persönlichkeit passen und dich bei deinen nächsten Auftritten unterstützen.
05 | THE HIGHLIGHT DAY
Ein exklusiver Präsenztag
Der Höhepunkt unserer Zusammenarbeit.
An einem besonderen, sorgfältig ausgewählten Ort erlebst und erprobst du deine persönliche Auftrittsidentität.
Wir gestalten diesen Tag individuell rund um deine Persönlichkeit und deine Ziele.
Du erhältst gezieltes Feedback und sammelst neue Erfahrungen damit, wie du dich in anspruchsvollen Auftrittssituationen zeigen kannst.
Die vereinbarte Location und das exklusive Erlebnis sind bereits im Programmpreis enthalten.
06 | THE CHECK-OUT
90–120 Minuten
Wir führen deine Erkenntnisse und Erfahrungen zusammen.
Du reflektierst deine Entwicklung und erarbeitest einen konkreten Plan, um deine persönliche Auftrittsidentität bei zukünftigen Auftritten weiterzuentwickeln.
Plus: Persönliche Begleitung. Auch zwischen unseren Terminen.
Dein direkter Zugang zu mir
Während unserer sechs Wochen kannst du dich zwischen den Sessions persönlich an mich wenden.
Über Text- und Sprachnachrichten erhältst du individuelles Feedback, psychologische Impulse und Unterstützung bei konkreten Auftrittssituationen.
Ich antworte innerhalb von 24 Stunden an Werktagen, vorbehaltlich vereinbarter Abwesenheiten.
Plus: Deine fünf Identity Missions
Veränderung entsteht auch durch neue Erfahrungen.
Deshalb erhältst du zwischen unseren Sessions fünf individuell entwickelte Aufgaben, die du in deinem beruflichen Alltag erprobst. Du kannst beispielsweise üben, deinen Standpunkt klarer zu vertreten, eine bisher zurückgehaltene persönliche Qualität zu zeigen oder spontaner auf dein Gegenüber einzugehen.
Dein persönlicher Fortschritt wird in einem Identity Progress Tracker sichtbar.
Plus: Dein Identity Dossier
Zum Abschluss erhältst du eine hochwertige, individuell zusammengestellte Dokumentation.
Sie enthält deinen Identity Compass, die wichtigsten psychologischen Erkenntnisse, deine persönlichen Ressourcen und einen konkreten Transferplan.
Damit du auch nach unserer Zusammenarbeit auf das zurückgreifen kannst, was du entwickelt hast.
Deine Investition in dich selbst
OWN THE ROOM | Signature Experience
Sechs Wochen intensive persönliche Begleitung.
Mit der ERA Method, allen sechs Terminen, exklusivem Highlight Day, persönlichem Messenger-Support, fünf Identity Missions und deinem Identity Dossier.
Preis: 14.800 €
Optional: Private VIP Upgrade
Du möchtest dich zusätzlich intensiv auf einen konkreten wichtigen Auftritt vorbereiten?
Dann erweitern wir unsere Zusammenarbeit um drei zusätzliche 1:1-Sessions, zwei individuelle Videoanalysen, eine realitätsnahe Generalprobe innerhalb dieser Sessions und einen persönlichen Vorbereitungsplan.
Aufpreis : 3.500 €